Wybór między chlorellą a spiruliną rzadko jest tylko pytaniem „co zdrowsze”. To raczej decyzja o tym,…
Czytaj dalejKategoria: Woda
Czy herbata odwadnia – fakty, mity i wpływ na nawodnienie
Herbata ma opinię napoju, który „wypłukuje wodę z organizmu”, bo zawiera kofeinę działającą moczopędnie. Problem robi…
Czytaj dalej
Jak pić yerba mate – najlepsze sposoby i proporcje
Gorycz w ustach po pierwszych łykach yerba mate potrafi skutecznie zniechęcić. Pojawia się odruch: „to nie…
Czytaj dalej